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2013年6月20日 (木)

岩岬ですwave

梅雨のじめじめした気候が続きますねrain

今日はリバティヒルのレッスンの日だったのですが、

クラスをやる部屋がスニーカーでフィットネスをやったりするのに適した床なので、特にこんな湿度の高い日には、

全然足がすべりませんbearing

社交ダンスは足を床の上で滑らせたり、足の裏を回したりするので、床には適度な滑りやすさが必要です。特にスタンダードは!

変な方向に足が使われたりして、膝など痛めやすいです。

あまり滑らない床で踊る時は怪我をしないように気をつけましょう!

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