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2018年4月15日 - 2018年4月21日

2018年4月20日 (金)

こんばんは。

北岸です。

スタジオからのお知らせです。

今月29日にスタジオ開設14周年を迎えるにあたり、

ただいま、いろいろ催しています。

①今月末まで200ポイント¥116,640→¥108,000(1人2本まで)

②入会金無料

③28日(土)17時よりスタジオ開設14周年記念フリーダンス

そして私のスマイル無料←うそ

ぜひご利用くださいm(_ _)m

2018年4月19日 (木)

カラスの巣作り

岩岬ですwave

今週の日曜日は、埼玉の深谷にて「全日本10ダンス選手権」に出場します。
同じ会場で「ジャパンスタンダードトロフィー」も行われ、そちらには北岸先生とはかる先生が出場です。
10ダンス選手権は、10種目を、休み少なくどんどん踊っていくのでスタミナが大切になります。最近はスタミナをつけるトレーニングをメインに取り組んできたので、その成果を出したいですuphappy02
入場行進から始まり、全国から集まった49組の10ダンサーがラテンの予選→スタンダードの予選→ラテン決勝→スタンダード決勝と踊ります。衣装を変えて表情のスイッチも切り替えて、両セクション踊るのを見るのは楽しいですよ!
ネギが有名な深谷に、少し遠いですが応援に来てください♪
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受付から見えるこの木、上のほうに・・・
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白いハンガーが見えるでしょうか。
これは、カラスの夫婦が巣作りをしているんです!
ハンガーをどこかから拾って?きて巣作りに利用するのはよく見られる習性だそうです。
観察していると、せっせと枝をくわえて戻ってきては飛び立ち、
二匹で頑張っている姿はなかなかほほえましいですheart02
あたたかく見守りたいと思いますhappy01heart04

2018年4月18日 (水)

練習会

奥山ですvirgo

今朝はフェニックスダンサーズの練習会があり、都立大学駅にある、八雲体育館へ行ってきました!

プロのダンサーが大勢集まり大変有意義な練習会だったと思います✨

普段練習しているスタジオとは違う環境。
天井が高い
フロアが広い
連続して止まらないで踊る

こういった競技会の本番と近い環境は、バランスが変わってしまったり、影響を受けやすいそうです。
いい意味でもバランスが変わります。

今日も貴重なアドバイスを頂きました!

過酷な状態、環境でも神経を集中して踊る!
チャンピオンダンサーの言葉です。

私にとっての今月末は
28日フリーダンス 17時から当スタジオにて
⬇︎
29日プロアマミックスコンペ
⬇︎
30日関東甲信越ダンス選手権

と3本仕立ての大イベントです!
体調しっかり整えて頑張ります🎵

【お知らせ】
5月〜8月の短期グループレッスンは
スタンダード
スローフォックストロット
ラテン
ジャイブ
です。
どなたでもご参加出来ます!
お待ちしております!!






2018年4月17日 (火)

ひろざねです。

誕生日は多くの方にプレゼントとメッセージを頂きました。

ありがとうございますhappy01

ケーキも沢山食べたのですが、今回はプリンも頂いて、みんな遠慮して残っていたので空腹の時にお腹いっぱい頂きましたsmile

アレはいったい卵何個分何でしょうかね!!

一日にこんなに卵を食べていいものなのか………

と思いましたが、プリンなのでつるっといきましたねcatface

今週は競技会があるのでたっぷりと栄養をつけて競技会に臨まナイト!!

2018年4月16日 (月)

こんばんは。

北岸です。

先日、生徒さんより

今月はストレスが溜まる運勢だと伺いました。

私は占いがあまり好きではないので、まあ、よっぽどのことでない限り

知らせていただかなくていいのですが、

聞いてしまうと意識してしまいますね。

ストレスが溜まった時は、やはりお酒でぱーっと…

と思いますが、聞いた情報によると、

アルコールは週にビール中瓶6,7本が体に限度らしいです。

最近はそんなに飲みませんが、ストレスで量が増えませんよう祈るばかりです。

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